Сохранять ли свои привычки при беременности?

Питание.
Известно, что рацион во время беременности должен быть здоровым и сбалансированным. Нередко в стремлении питаться правильно, будущая мамочка против желания есть тот или иной продукт, несмотря на то, что он ей не нравится. Это может примести к стрессу из-за необходимости идти на большие жертвы ради малыша. Обратитесь к своему врачу, вместе вы сможете подобрать правильные продукты, которые не будут доставлять негативных эмоций.
Один из наиболее распространенных вопросов – можно ли пить кофе при беременности? Беременным женщинам рекомендуют отказываться от кофе из-за содержания в нем кофеина. Однако, следуя этой логике, отказываться нужно и от чая, так как в этом напитке кофеин тоже присутствует. Переход на воду и компоты будет в этом случае крайней мерой и ненужной жертвой. Компромиссом в этой ситуации может быть некрепкий чай или кофе без кофеина при беременности без осложнений.
Выбирая тот или иной продукт, прислушивайтесь к своему организму. Маленькие поблажки, не приносящие вреда, доставят вам удовольствие. Разумеется, мы не говорим об объективно вредных привычках, таких как курение и употребление алкоголя. Их вред подтвердит вам любой врач.
Внешность.
Множество стереотипов и запретов связано с внешним видом будущей мамы – «лак для ногтей вреден для малыша», «стричь волосы - плохая примета». А ведь в этот период женщине важно чувствовать себя привлекательной и получать только позитивные эмоции. Не обращайте внимание на заведомо ложные приметы и не прекращайте заботиться о своей внешности. Стрижка, маникюр и макияж поднимут настроение. Окрашивание волос тоже допустимо, но только специальными щадящими красками.
Во время беременности лучше ограничить круг источников информации, доверяя в первую очередь своему врачу. Рассказы знакомых о родах могут напугать вас, но помните, что каждая беременность индивидуальна. Собирайте информацию, если это поможет вам чувствовать себя более уверенно, однако не переставайте прислушиваться к себе и принимать собственное решение.
Товары из статьи
Игрушка мягкая Nattou Doudou малая MILA ZOË LANA Ёжик 266093
Цвет
1 860 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Качалка детская Nattou Cappuccino Ослик beige 211505
Цвет
15 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Держатель Nattou для фиксации соски Pacifinder Lapidou
Цвет
630 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Плед Nattou 100х135 см FELIX & LEO Барсук и Ослик 595360
Цвет
8 260 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Плед Nattou 75х100см FELIX & LEO Барсук и Ослик 595353
Цвет
6 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка мягкая Nattou Cri-Cris FELIX & LEO Ослик 595315
Цвет
1 310 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка мягкая Nattou Soft toy FELIX & LEO Барсук и Ослик панель на завязках 595308
Цвет
2 270 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка мягкая Nattou Soft toy FELIX & LEO Activity Ослик 595285
Цвет
5 230 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка мягкая Nattou Soft toy FELIX & LEO Ослик с вибрацией 595254
Цвет
1 750 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка мягкая Nattou Soft toy FELIX & LEO Барсук с вибрацией 595247
Цвет
1 750 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коврик детский игровой Nattou FELIX & LEO Барсук и Ослик 595230 без арок
Цвет
7 130 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Деревянная арка Nattou FELIX & LEO Барсук и Ослик с подвесом 595223
Цвет
4 880 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Качалка детская Nattou FELIX & LEO Ослик 595216
Цвет
15 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Качалка детская Nattou FELIX & LEO Барсук 595209
Цвет
15 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коврик детский игровой круглый Nattou FELIX & LEO Барсук и Ослик 595193
Цвет
9 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коврик детский игровой Nattou FELIX & LEO Барсук и Ослик с деревянной аркой 595186
Цвет
9 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка мягкая Nattou Rattle FELIX & LEO Барсук с кольцом 595179
Цвет
1 310 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка мягкая Nattou Toy spiral FELIX & LEO Барсук и Ослик 595155
Цвет
2 890 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте