Можно ли беременным носить каблуки?

Высокий каблук занимает особое место в гардеробе любой женщины, подчеркивая стройность ног и изящность походки. Однако, узнав о беременности, многие будущие мамы задумываются, а можно ли носить каблуки во время беременности?
Мнение врачей вполне однозначно – при беременности высокие каблуки недопустимы. Несмотря на всю красоту, они увеличивают нагрузку на стопы и позвоночник, провоцируя боли в спине и ногах. Это связано с тем, что растущий живот смещает центр тяжести вперед, что в совокупности с нагрузкой на позвоночник от каблуков может привести к болям.
К тому же, след за смещением центра тяжести может измениться положение матки, плод из-за этого переворачивается, занимая неправильное положение. На ранних же сроках дополнительная нагрузка и напряжение на таз приводит к угрозе выкидыша.
С практической точки зрения, высокие каблуки на последних месяцах беременности приводят к возможности травмы, ведь выросший живот закрывает обзор, так что будущая мама может оступиться.
Какую обувь выбрать?
Не стоит бросаться в другую крайность и выбирать обувь на совершенно плоской подошве, это не рекомендуется врачами-ортопедами. Более уместен будет выбор небольшого устойчивого каблука высотой 3-5 см. Отправляясь в магазин за парой обуви для беременности, делайте это ближе к вечеру, когда нога отекла. Так вы подберете максимально удобную обувь, в которой вам будет комфортно на протяжении всего дня.
Товары из статьи
Игрушка Happy Baby мягкая для засыпания WALLY THE WHALE «УОЛЛИ ЗЕ УЭЙЛ» beige 331952
Цвет
6 650 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Пылесос игрушечный Happy Baby TIME TO CLEANUP «ТАЙМ ТО КЛИНАП» белый 331948
Цвет
2 560 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Машина стиральная игрушечная Happy Baby SPIN TIME «СПИН ТАЙМ» белый 331949
Цвет
2 560 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Автокресло 2/3 Britax Roemer HI-LINER
Цвет
24 030 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Комплект для уменьшения размера Stokke Sleepi Downsizing Kit V3
Цвет
18 040 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Простыня защитная для кровати Stokke Sleepi Protection Sheet 600401
Цвет
5 880 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Простыня защитная для люльки Stokke Sleepi Mini Protection Sheet 600501
Цвет
5 030 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Комплект люльки для новорожденного Stokke/Babyzen YOYO+ Newborn Pack Bonpoint
Цвет
28 990 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Капюшон и сиденье Stokke/Babyzen YOYO 6+
Цвет
12 250 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Прогулочная коляска Babyzen YOYO² Bonpoint
Цвет
43 990 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска 2 в 1 Cybex Priam IV FE Jeremy Scott Wings
Цвет
247 000 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Машинка-каталка с корзиной UNIX Kids Hippo Yellow, для дома и улицы PTSCAR68YEL
Цвет
2 840 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Лошадка-качалка-беговел UNIX Kids (с ручкой)
Цвет
6 640 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка-коврик водный Happy Baby WATER FLOOR beige 331919
Цвет
599 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Конверт для ног 2 в 1 Maxi-Cosi Twillic
Цвет
5 200 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная Sweet Baby Aura Plus
Цвет
18 990 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Простыня на резинке PERINA Semi-oval белый 100х70 см ПР-С.100.70.3
Цвет
850 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте