Можно ли беременным носить каблуки?

Высокий каблук занимает особое место в гардеробе любой женщины, подчеркивая стройность ног и изящность походки. Однако, узнав о беременности, многие будущие мамы задумываются, а можно ли носить каблуки во время беременности?
Мнение врачей вполне однозначно – при беременности высокие каблуки недопустимы. Несмотря на всю красоту, они увеличивают нагрузку на стопы и позвоночник, провоцируя боли в спине и ногах. Это связано с тем, что растущий живот смещает центр тяжести вперед, что в совокупности с нагрузкой на позвоночник от каблуков может привести к болям.
К тому же, след за смещением центра тяжести может измениться положение матки, плод из-за этого переворачивается, занимая неправильное положение. На ранних же сроках дополнительная нагрузка и напряжение на таз приводит к угрозе выкидыша.
С практической точки зрения, высокие каблуки на последних месяцах беременности приводят к возможности травмы, ведь выросший живот закрывает обзор, так что будущая мама может оступиться.
Какую обувь выбрать?
Не стоит бросаться в другую крайность и выбирать обувь на совершенно плоской подошве, это не рекомендуется врачами-ортопедами. Более уместен будет выбор небольшого устойчивого каблука высотой 3-5 см. Отправляясь в магазин за парой обуви для беременности, делайте это ближе к вечеру, когда нога отекла. Так вы подберете максимально удобную обувь, в которой вам будет комфортно на протяжении всего дня.
Товары из статьи
Матрац Micuna 117х57 CH-2022 полиуретан
Цвет
19 810 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Пуф Micuna квадратный для кресла-качалки Wing
Цвет
23 730 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Горка Happy Baby для купания CHILLAS 34029
Цвет
2 370 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Видеоняня Ramili Baby Нюша и Крошик, Малышарики с креплениями RV100X2NUSHAKROSH
Цвет
24 600 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Трусики-подгузники Offspring L 9-14 кг Авокадо 36 шт OF02LAVO
Цвет
1 990 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Трусики-подгузники Offspring M 6-11 кг Совы 42 шт OF02MO
Цвет
1 990 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Видеоняня Ramili Baby Крошик и Нюша, Малышарики с креплениями RV100X2KROSHNUSHA
Цвет
24 600 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Наматрасник ANTEMI водонепроницаемый на фиксаторах 100х70см HB_AN-11110
Цвет
1 330 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Набор игрушек Nattou Silicon Toy для купания 3 штуки
Цвет
1 510 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Прорезыватель Nattou Lapidou силикон Мишка и Шар
Цвет
1 240 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Мобиль Nattou FLO, ERNEST & OLI Лиса, Лев и Слоник с деревянным держателем 682268
Цвет
7 130 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коврик детский игровой Nattou FLO, ERNEST & OLI Лиса, Лев и Слоник с арками 682251
Цвет
7 930 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коврик детский игровой круглый Nattou FLO, ERNEST & OLI Лиса, Лев и Слоник с арками 682244
Цвет
9 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Плед детский LoomKnits Слоники Мультиколор 80х120 см
Цвет
3 980 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Плед детский LoomKnits Мишки Экрю 80х120 см
Цвет
3 980 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Пинетки детские LoomKnits 9-10
Цвет
Размер носочков
1 320 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Кардиган детский LoomKnits Слоники мультиколор
Цвет
Размер одежды
4 650 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте