Женский организм после родов. Особенности восстановления

Менструальный цикл
Ничего страшного, если менструация отсутствует в течение всего времени вскармливания. Первые месячные могут начаться как минимум через 6 недель после рождения ребенка. А цикл полностью приходит в норму, как правило, в первый послеродовой год. Необходимо помнить, что в первичный цикл можно забеременеть, даже если кормить грудью. Чтобы оградить себя от неприятностей нужно использовать современные средства контрацепции. Подбирать противозачаточные средства нужно сугубо индивидуально, это могут быть таблетки с гестагеном, презервативы или внутриматочная спираль. Через полгода можно начать принимать комбинированные таблетки.
Зачатие может произойти, даже если критические дни не наступили. Это происходит от того, что после родов осуществилась овуляция, и в это же время состоялся незащищенный сексуальный контакт. В этом случае вместо регенерации месячных наступает новая беременность.
Существует популярный способ предохранения от нежелательной беременности, называется он лактационная аменорея. Эта методика основывается на утверждении того, что женщина, кормящая младенца 1 раз в 3 – 4 часа, включая и ночное время, а после родов прошло не более 6 месяцев, то овуляция не наступает за счет повышенного содержания пролактина. Но этот метод не гарантирует 100% результата, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем испытывать его на практике.
Восстановление менструального цикла – процесс длительный, поначалу месячные будут хаотичными, но со временем все должно прийти в порядок. Несмотря на то, нормализуется цикл или нет, посещение врача-гинеколога обязательно примерно через 2 месяца после родов. В деторождении есть еще один неоспоримый плюс – практически у всех женщин боли, сопутствующие месячным, существенно уменьшаются или исчезают совсем.
Половая жизнь
Начинать вести половую жизнь можно уже после 2 месяцев и после посещения женского доктора. Гинеколог возьмет мазки и определит общее состояние половых органов, если не обнаружится никаких осложнений, то врач поможет подобрать женщине наиболее подходящий вид контрацепции.
Бывают случаи, когда у родивших женщин возникают физиологические и психологические проблемы с сексуальной жизнью. Для того, чтобы возбудиться женщине требуется намного больше времени, чем до родов. Нередко, вследствие изменения гормонального фона и уменьшения количества выделений, любой половой контакт сопровождается болью. С этой проблемой помогут справиться смазки (лубриканты), в основе которых используется вода, которые борются с сухостью влагалища и совершенно безопасны для здоровья.
Психологические проблемы гораздо чаще возникают у девушек, которые получили разрывы или разрез промежности. Швы, зашитые прочно, хорошо заживают, но боязнь того, что они могут в любой момент разойтись являются сильным стрессовым фактором, стоящим на пути к удовольствию и мешающим полностью расслабиться.
Еще одним важным моментом является восстановление влагалища. Половые органы приобретают свои прежние размеры без посторонней помощи через определенный промежуток времени. Дамы, желающие, чтобы этот процесс протекал быстрей, приобретают в магазинах «интим» тренажеры для влагалища (различные вагинальные шарики, нефритовые яйца). Еще можно воспользоваться специальными упражнениями Кегеля для укрепления мышц в интимной зоне и повышения тонуса мышц тазового дна. Эти занятия применяются еще и как профилактика опущения органов малого таза.
Полноценное восстановление женского организма после рождения ребенка происходит на протяжении 2 лет. Поэтому врачи не рекомендуют планировать следующую беременность раньше этого срока.
Товары из статьи
Термос детский Nuvita с трубочкой и мягким носиком 4441, 500 мл
Цвет
3 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Термос детский Nuvita с трубочкой и мягким носиком 4440, 350 мл
Цвет
3 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Ланч-бокс Nuvita MOOVO с тремя секциями 4420, 490 мл
Цвет
2 890 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Весы электронные Nuvita 1330 PRIMIPESI CONNECT NU-IBBS0002
Цвет
17 790 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Подогреватель-стерилизатор электрический Nuvita для бутылочек 1170 NU-ALSC0005
Цвет
12 530 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Подогреватель электрический для бутылочек Nuvita 1165 CASA-AUTO NU-ALSC0004
Цвет
9 870 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Стерилизатор электрический Nuvita для бутылочек 1083 STERIEASY NU-ALST1083
Цвет
14 150 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрас ANTEMI Terra 100х70х12 см ANTR10070
Цвет
5 350 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Кроватка детская ANTEMI Terra Light New с маятником 100х70
Цвет
26 220 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Шлем Globber Primo Lights XS/S (48-53см)
Цвет
4 660 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Самокат Globber Junior Foldable Lights
Цвет
9 980 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Автокресло 0+/1/2/3 Maxi-cosi Emerald 360 Pro
Цвет
44 900 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Адаптер Uppababy Minu V2 для люльки и автокресла Mesa I-size
Цвет
2 230 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная UPPAbaby MINU V2
Цвет
23 000 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте