Сохранять ли свои привычки при беременности?

Питание.
Известно, что рацион во время беременности должен быть здоровым и сбалансированным. Нередко в стремлении питаться правильно, будущая мамочка против желания есть тот или иной продукт, несмотря на то, что он ей не нравится. Это может примести к стрессу из-за необходимости идти на большие жертвы ради малыша. Обратитесь к своему врачу, вместе вы сможете подобрать правильные продукты, которые не будут доставлять негативных эмоций.
Один из наиболее распространенных вопросов – можно ли пить кофе при беременности? Беременным женщинам рекомендуют отказываться от кофе из-за содержания в нем кофеина. Однако, следуя этой логике, отказываться нужно и от чая, так как в этом напитке кофеин тоже присутствует. Переход на воду и компоты будет в этом случае крайней мерой и ненужной жертвой. Компромиссом в этой ситуации может быть некрепкий чай или кофе без кофеина при беременности без осложнений.
Выбирая тот или иной продукт, прислушивайтесь к своему организму. Маленькие поблажки, не приносящие вреда, доставят вам удовольствие. Разумеется, мы не говорим об объективно вредных привычках, таких как курение и употребление алкоголя. Их вред подтвердит вам любой врач.
Внешность.
Множество стереотипов и запретов связано с внешним видом будущей мамы – «лак для ногтей вреден для малыша», «стричь волосы - плохая примета». А ведь в этот период женщине важно чувствовать себя привлекательной и получать только позитивные эмоции. Не обращайте внимание на заведомо ложные приметы и не прекращайте заботиться о своей внешности. Стрижка, маникюр и макияж поднимут настроение. Окрашивание волос тоже допустимо, но только специальными щадящими красками.
Во время беременности лучше ограничить круг источников информации, доверяя в первую очередь своему врачу. Рассказы знакомых о родах могут напугать вас, но помните, что каждая беременность индивидуальна. Собирайте информацию, если это поможет вам чувствовать себя более уверенно, однако не переставайте прислушиваться к себе и принимать собственное решение.
Товары из статьи
Автокресло 0+ Sweet Baby Premier WG06 Pro
Цвет
10 500 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Адаптер Sweet Baby Aura для автокресла
Цвет
2 340 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Адаптер Sweet Baby Elegante/Stella для автокресел (Maxi-Cosi)
Цвет
2 340 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Набор бортиков на кроватку Happy Baby Облачко 75х8х32 см 3 шт 87562
Цвет
3 230 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коврик Parklon Prime Living Edge рулонный односторонний 150x200 см
Цвет
7 130 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Велосипед 3-х колесный SmarTrike Traveler
Цвет
37 990 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Беговел-велосипед детский SmarTrike Xtend Bike
Цвет
35 900 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрас ANTEMI Terra 160х70х13 см ANTR16070
Цвет
7 330 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Стол садовый с зонтом UNIX Kids Garden 70x90 см Camel PTGARDTB67CL
Цвет
7 500 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Стол со стульчиком 4 в 1 детский развивающий UNIX Kids Camel PPT4IN1CL
Цвет
10 440 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная SBL / Sweet Baby Elegante S
Цвет
20 420 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Плита игрушечная Happy Baby Cooking Time «Кукинг тайм» white 331950
Цвет
2 560 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка-плита Happy Baby Fry Time beige 331927
Цвет
2 370 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Игрушка-посудомойка Happy Baby Washing Time olive 331920
Цвет
2 180 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте