Сохранять ли свои привычки при беременности?

Питание.
Известно, что рацион во время беременности должен быть здоровым и сбалансированным. Нередко в стремлении питаться правильно, будущая мамочка против желания есть тот или иной продукт, несмотря на то, что он ей не нравится. Это может примести к стрессу из-за необходимости идти на большие жертвы ради малыша. Обратитесь к своему врачу, вместе вы сможете подобрать правильные продукты, которые не будут доставлять негативных эмоций.
Один из наиболее распространенных вопросов – можно ли пить кофе при беременности? Беременным женщинам рекомендуют отказываться от кофе из-за содержания в нем кофеина. Однако, следуя этой логике, отказываться нужно и от чая, так как в этом напитке кофеин тоже присутствует. Переход на воду и компоты будет в этом случае крайней мерой и ненужной жертвой. Компромиссом в этой ситуации может быть некрепкий чай или кофе без кофеина при беременности без осложнений.
Выбирая тот или иной продукт, прислушивайтесь к своему организму. Маленькие поблажки, не приносящие вреда, доставят вам удовольствие. Разумеется, мы не говорим об объективно вредных привычках, таких как курение и употребление алкоголя. Их вред подтвердит вам любой врач.
Внешность.
Множество стереотипов и запретов связано с внешним видом будущей мамы – «лак для ногтей вреден для малыша», «стричь волосы - плохая примета». А ведь в этот период женщине важно чувствовать себя привлекательной и получать только позитивные эмоции. Не обращайте внимание на заведомо ложные приметы и не прекращайте заботиться о своей внешности. Стрижка, маникюр и макияж поднимут настроение. Окрашивание волос тоже допустимо, но только специальными щадящими красками.
Во время беременности лучше ограничить круг источников информации, доверяя в первую очередь своему врачу. Рассказы знакомых о родах могут напугать вас, но помните, что каждая беременность индивидуальна. Собирайте информацию, если это поможет вам чувствовать себя более уверенно, однако не переставайте прислушиваться к себе и принимать собственное решение.
Товары из статьи
Коньки роликовые Happy Baby Vibers раздвижные р.31-34
Цвет
4 750 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коньки роликовые Happy Baby Vibers раздвижные р.27-30
Цвет
4 750 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Адаптеры Carrello Ultimo, Vector, Epica, Ultra для установки автокресла CRL-7014
Цвет
2 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Адаптеры Carrello Omega для установки автокресла CRL-7015
Цвет
2 190 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска прогулочная Carrello Bravo PU CRL-8512
Цвет
17 860 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Коляска 2 в 1 Carrello Vector CRL-6552
Цвет
55 960 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Набор простыней Happy Baby на резинке 100x70 см 2 штуки white 87578
Цвет
2 090 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Стул для кормления Happy Baby WILLIAM LUX
Цвет
12 340 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Набор инструментов edda Юный мастер CTS-01001
Цвет
1 890 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Балансир-шнуровка edda Кит и рыбки BSG-01001
Цвет
1 700 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Стол со стульчиком 4 в 1 детский развивающий UNIX Kids Lego
Цвет
12 340 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Комплекс игровой с горкой UNIX Kids Super Bus
Цвет
13 290 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте