Сохранять ли свои привычки при беременности?

Питание.
Известно, что рацион во время беременности должен быть здоровым и сбалансированным. Нередко в стремлении питаться правильно, будущая мамочка против желания есть тот или иной продукт, несмотря на то, что он ей не нравится. Это может примести к стрессу из-за необходимости идти на большие жертвы ради малыша. Обратитесь к своему врачу, вместе вы сможете подобрать правильные продукты, которые не будут доставлять негативных эмоций.
Один из наиболее распространенных вопросов – можно ли пить кофе при беременности? Беременным женщинам рекомендуют отказываться от кофе из-за содержания в нем кофеина. Однако, следуя этой логике, отказываться нужно и от чая, так как в этом напитке кофеин тоже присутствует. Переход на воду и компоты будет в этом случае крайней мерой и ненужной жертвой. Компромиссом в этой ситуации может быть некрепкий чай или кофе без кофеина при беременности без осложнений.
Выбирая тот или иной продукт, прислушивайтесь к своему организму. Маленькие поблажки, не приносящие вреда, доставят вам удовольствие. Разумеется, мы не говорим об объективно вредных привычках, таких как курение и употребление алкоголя. Их вред подтвердит вам любой врач.
Внешность.
Множество стереотипов и запретов связано с внешним видом будущей мамы – «лак для ногтей вреден для малыша», «стричь волосы - плохая примета». А ведь в этот период женщине важно чувствовать себя привлекательной и получать только позитивные эмоции. Не обращайте внимание на заведомо ложные приметы и не прекращайте заботиться о своей внешности. Стрижка, маникюр и макияж поднимут настроение. Окрашивание волос тоже допустимо, но только специальными щадящими красками.
Во время беременности лучше ограничить круг источников информации, доверяя в первую очередь своему врачу. Рассказы знакомых о родах могут напугать вас, но помните, что каждая беременность индивидуальна. Собирайте информацию, если это поможет вам чувствовать себя более уверенно, однако не переставайте прислушиваться к себе и принимать собственное решение.
Товары из статьи
Москитная сетка Valco Baby (Mirror mesh Two Hoods / Snap Duo)
Цвет
2 170 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Москитная сетка LittleTrek универсальная 100х70
Цвет
130 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Молочко HELAN для кожи после загара 200мл 40D
Цвет
2 543 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Молокоотсос Ramili двухфазный электрический SE500
Цвет
6 550 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Мобиль на детскую кроватку Hape «Сладких снов»
Цвет
5 680 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Машинка-каталка Радуга Грез «Корона»
Цвет
1 228 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрац для колыбели 80х50 см Micuna CH-1974 виско эластик
Цвет
7 890 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрац детский 160х80 Plitex Orto Flex ПМ-02/2
Цвет
9 810 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрасик для пеленания Globex Baby 750х720
Цвет
1 183 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрасик в коляску Valco Baby All Sorts Seat Pad
Цвет
2 230 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрасик Stokke для люльки Sleepi Mini V3 600101
Цвет
16 620 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрасик Stokke для кроватки Sleepi V3 Sleepi 600001
Цвет
30 960 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрас для люльки-кроватки Happy Baby Mommy Love New 100х70 см
Цвет
5 500 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте
Матрас детский 140х70 см Plitex Юниор Flex ПМ-07/3
Цвет
5 290 ₽
Cкидка по карте
Цена по карте